Son Dakika Haberler

Ne kadar zararlı olduğu bilinmeyen şeyler

Ne kadar zararlı olduğu bilinmeyen şeyler
Okunma : 106 views Yorum Yap

Hazır gıdalardan bahsediyoruz.

Çünkü İngiltere’de yapılan bir araştırma, işlenmiş hazır gıdaların sigaradan çok daha zararlı ve ölümcül olduğunu ortaya koydu.

Bu konuda bilinçlenilmediği takdirde, önü alınamayacak hastalıklara ve ölümlere neden olabilir.

Başlangıçta öncelikle hazır gıdaların ne olduğundan bahsedelim.

Hazır gıdalar evde hazırlanmayan ve dışarıdan alınan gıdalardır.

Yani nasıl hazırlandığını bilmediğiniz ve kendi hazırlamadığınız her şey bu ürünlerin içine girebilir.

Biraz daha açmak gerekirse,

Paketli olarak satılan ve gıdanın içerisinde bozulmaması için kimyasallar kullanılan ve katkı maddesi içeren yiyecekler hazır gıda sınıfına girmektedir.

Bunların dışında, öğrencilerin ve çalışanların sık sık tükettiği fast food (hamburger, sandviç gibi) ve dondurulmuş olarak satılan (dondurulmuş patates, konserve ürünler, pizza ve lahmacun gibi) gıdalar da hazır gıda sınıfındadır.

İngiltere kökenli araştırma, bahsettiğimiz gıda türlerinin ciddi sağlık sorunlarına ve ölümlere neden olduğundan bahsediyor.

Öyle ki, sigara yüzünden ölen kişilerin sayıları ile karşılaştırıldığında, hazır gıdanın yol açtığı ölümlerin oranı çok daha yüksek.

Ancak 7’den 70’e, herkesin bayılarak tükettiği bu gıdalardan kurtulmak ne yazık ki çok da kolay değil.

Hazır gıdalar kanser olma riskini arttırır.

Kalp krizini tetikler, kalp hastalıkları ve damar hastalıklarına yol açar.

Hazır gıdaların içerisinde bulunan bazı maddeler özellikle çocukların boylarının uzamasını durdurur ve geriletir.

Fazla miktarda gıda boyası kullanılan hazır gıdaların özellikle kız çocukları üzerinde daha geniş bir etkisi vardır.

Bu tür gıdalar kız çocuklarının ergenlik dönemine erken girmesine yol açar.